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WELLNESS AKTIVITÄTEN
Ein Tag bei Thermae 2000 steht im Zeichen von Entspannung und Abwechslung mit einem umfangreichen Angebot an Wellness-Aktivitäten. Im Gegensatz zu den Erlebnissen sind diese Aktivitäten kostenpflichtig. An der Infopost findest du das aktuelle Tagesprogramm mit allen Aktivitäten des Tages.
Sound healing
Natürliche Klangtherapie
Tritt ein in eine Oase der Ruhe und entdecke deine innere Welt während einer Klangheilungssitzung. Eine Kombination aus weltlichen Instrumenten wie Klangschalen, Regenstäben, verschiedenen Trommeln und Koshi-Glockenspielen bringt dich in Kontakt mit deiner Seele und lädt deine Lebensenergie wieder auf. Die harmonischen Klänge wirken entspannend auf Körper, Geist, Gefühle und Erinnerungen.
- Tiefe Entspannung
- Kosten: 5,95 € für 30 Minuten
Honig-Einreibung
Entdecken Sie die Kraft des Honigs für Ihren ganzen Körper
Genieße ein pflegendes Saunaritual mit erwärmtem, reinem Honig. In der Wärme der Kabine trägst du den Honig selbst auf deine Haut auf. Durch die Hitze öffnen sich deine Poren und deine Haut erhält eine natürliche, tiefe Reinigung.
Der Honig nährt, spendet Feuchtigkeit und macht deine Haut geschmeidig, während die sanfte Massage hilft, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen.
Warum das gut für deine Haut ist
- Reinigt und pflegt die Haut auf natürliche Weise
- Wirkt beruhigend und feuchtigkeitsspendend
- Unterstützt die Hautregeneration
- Sorgt für eine weiche, glatte und frische Haut
Ein entspannender Moment nur für dich: wohltuend, nährend und rein.
Kosten: 3,95 € für 20 Minuten
Massage-Stuhl
Shiatsu-Massage
Entspanne dich in unserem Entspannungskino mit den Inventos Easy Relax Massagesesseln. Im Bademantel und mit Kopfhörern genießt du Naturfilme, während der Massagesessel dich mit einer Shiatsu-Massage verwöhnt. Gönn dir diesen Wellness-Moment, lass dich fallen und stell dir vor, du bist in einer friedlichen natürlichen Umgebung.
- Keine Reservierung erforderlich
- Verschiedene HD-Naturfilme
- Preis: 8,95 € für 12 Minuten
Hydromassage-Bett
Hydrojet-Bett
Nimm Platz auf der Wassermatratze und lass dich von warmen Wasserstrahlen und Hydromassage-Techniken verwöhnen. Die angenehme Wärme und die unterschiedliche Intensität der Düsen erreichen deinen gesamten Körper. Eine Sitzung im Hydrojet-Bett wirkt beruhigend, reduziert Muskelverspannungen und verbessert die Durchblutung.
- Reservierung nicht erforderlich
- Preis: 12,50 € für 15 Minuten
Powernap Pod mit FPS-Matratze
Schließen Sie die Augen
Schließe deine Augen und genieße ein kurzes Nickerchen in absoluter Privatsphäre, unterstützt durch einzigartige Entspannungstechniken. Die Entspannungstechniken im Pod sorgen für eine tiefe Entspannung von Körper und Geist, während die Technologie gezielt Schmerzsymptome lindert, die Durchblutung anregt, Muskelverspannungen reduziert sowie Unruhe und Stress abbaut.
Die spezielle FPS-Matratze bietet drei entspannende Erholungsprogramme:
Powernap
Entspanne dich körperlich und geistig, indem du einen Powernap oder ein kurzes Nickerchen machst.
Entspannen
Moment der Entspannung. Kein Nickerchen erforderlich. Höre Musik oder lies etwas während einer leichten Massage.
Physio
Moment der körperlichen Erholung. Spüre, wie die Müdigkeit durch eine abwechselnde Massage nachlässt.
- Keine Voranmeldung erforderlich
- Preis: 8,95 € für 12 Minuten
Solarium (Sonnenbank)
Keine Sonne? Trotzdem braun werden!
Genieße die Vorteile des Bräunens: die Produktion von Vitamin D und Endorphinen für ein glückliches Gefühl, eine gleichmäßige Bräune sowie eine gute Durchblutung von Muskeln und Haut. Wähle aus einer Vielzahl von Sonnenbänken, scanne deinen Gurt und lass die Wärme auf dich wirken.
- Keine Reservierung erforderlich
- Auswahl an verschiedenen Sonnenbänken
- Preis: 8,95 € für 10 Minuten
Suprise activities
Die Überraschungsaktivität ist oft Teil eines Tages- oder Hotelpakets. Lass dich von einer der folgenden Aktivitäten überraschen:
Schokoladen-Einreibung
Genieße ein herrliches Schokoladen-Einreibungsritual im Dampfbad – ein Verwöhnmoment für deine Haut. In der warmen, feuchten Umgebung trägst du eine reichhaltige Kakaocreme auf deinen Körper auf. Der Dampf öffnet deine Poren, sodass die Nährstoffe der Kakaobutter optimal einziehen können.
Kakao ist reich an Antioxidantien und natürlichen Fetten, die deine Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen und sie geschmeidig machen. Während du entspannst, entfaltet die Schokolade ihre Wirkung. Nach einigen Minuten spülst du die Creme unter einer lauwarmen Dusche ab.
Kaffeepeeling
Fein gemahlene Kaffeebohnen stimulieren deine Haut und entfernen sanft abgestorbene Hautzellen. Das Peeling sorgt für einen frischen, glatten Teint und aktiviert die Durchblutung. Während das natürliche Koffein seine Wirkung entfaltet, spürst du, wie deine Haut neues Leben erhält.
Die Kombination aus Peeling und Pflege macht diese Behandlung perfekt für alle, die ihrer Haut einen belebenden Frischekick geben möchten.
Tonerde-Einreibung
Mineralische Tonerde reinigt deine Haut tiefgehend und hilft, Unreinheiten zu entfernen. Die sanfte Textur umhüllt deinen Körper, während die natürlichen Elemente ihre Wirkung entfalten. Durch Wärme und Dampf öffnen sich deine Poren, sodass die Tonerde tief einwirken kann. Die Tonerde wirkt entgiftend und sorgt für eine wunderbar gepflegte Haut.
Feuermeditation
Feuer steht für Transformation, Kraft und Reinigung. Während dieser Meditation konzentrierst du dich auf die Wärme und das rhythmische Flackern der Flammen, während deine Gedanken zur Ruhe kommen und Spannungen sich lösen. Die tanzenden Flammen helfen dir, loszulassen, was dir nicht mehr dient, und Platz für neue Energie zu schaffen.
Ein Moment tiefer Entspannung und neuer Klarheit, umgeben von der beruhigenden Präsenz des Feuers.
Zuckerpeeling
Genieße in unserem Rasul-Dampfbad in aller Ruhe ein wohltuendes Peeling-Ritual. Unsere Wellness-Mitarbeiter verwöhnen dich mit einem vollkommen natürlichen Kuusi-Peeling oder einem hausgemachten Zucker-Salz-Peeling. Während des Rituals entspannst du dich in der heißen Dampfwärme, während deine Haut sanft gereinigt wird.
Dauer: 15 bis 20 Minuten
Wohltuend für Körper und Geist
Yoga Nidra
Während einer Yoga-Nidra-Sitzung gelangst du in einen Zustand tiefer Entspannung. Der Körper befindet sich in einem Zwischenzustand zwischen Wachsein und Schlaf. Du wirst auf eine geführte Meditationsreise durch fünf Ebenen mitgenommen: Entspannung, Intention, Visualisierung, Selbstwahrnehmung und Integration.
Diese Ebenen führen zu einer immer tieferen Entspannung, bis du schließlich deine innere Mitte erreichst.
Yin Yoga
Yin Yoga lädt dich ein, zu entschleunigen und loszulassen. Indem du länger in entspannenden Haltungen verweilst, gibst du deinem Körper die Möglichkeit, Spannungen abzubauen und tiefer zu entspannen. Die ruhige, meditative Praxis bringt Balance in Körper und Geist, während sanfte Dehnungen deine Gelenke und dein Bindegewebe geschmeidiger machen.
Lass den Trubel des Tages hinter dir und erlebe die wohltuende Ruhe von Yin Yoga.
Stretch & Energize
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Dehnübungen zu einem flexiblen und widerstandsfähigen Körper beitragen. Wir bieten zwei Varianten an: eine energetisierende und eine beruhigende Sitzung.
In der energetisierenden Sitzung liegt der Fokus auf der Anregung der Durchblutung in den Muskeln, während die beruhigende Sitzung auf tiefe Entspannung ausgerichtet ist.
Dampfbad-Aufguss
Ein einzigartiges Erlebnis bei Thermae 2000: der Dampfbad-Aufguss, der in einem unserer Dampfbäder stattfindet. Erlebe eine besondere Kombination aus Wärme und Kälte mit einer speziellen Einreibung.
- Dauer: 15 bis 20 Minuten
- Hilfreich bei: Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Rheuma- und Gelenkschmerzen
Tee-Ritual
Erlebe das harmonische Teeritual bei Thermae 2000. Während dieser Sitzung bereitet unser Wellness-Experte einen Tee-Infusionsaufguss mit sorgfältig ausgewählten Kräutern zu, während du gleichzeitig eine Tasse Tee mit denselben Kräutern genießt. Dieses Erlebnis ist inspiriert vom jahrhundertealten chinesischen Teeritual Gung Fu Cha, bei dem Achtsamkeit und bewusstes Teetrinken im Mittelpunkt stehen.